光明日报专访

感谢光明日报及Chris细腻笔触,将这五年在路上的点滴一一概括。

在每一次被采访的过程中翻箱倒柜，不断将那些已然遥远的记忆拿出来翻阅整理，同时为那些尘封已久的画面抚上犹新温度。接下来会继续在路上，只不过步履会变得更细更慢，一步步平稳扎实同时轻盈自在。

耕耘

"Maybe the journey isn't about becoming anything,maybe it's about unbecoming everything that isn't you,so you can be who you meant to be in the first place."

这一次为期22天的越南(Hanoi-Ha Long Bay-Cat Ba-Sa Pa-Dien Bien Phu)及寮国(Luang Prabang-Vang Vieng-Vientiane)之旅和以往旅程最大的不同之处在于这是睽违五年,离家回家之后踏上的短期旅途,没有打工换宿或事先安排,纯粹当个背包客/观光客,一站接着一站吃吃喝喝往前走。

发现自己最大的改变是对花费比较看得开,不再那么委屈求全。或许这是逐渐懒惰的象征,但也无所谓了。旅程中有太多的空档让自己不断省思,比较过往和现在出发上路时,生活的心态及反应有任何不同。周车劳顿的劳累,也让自己再次与身体肌理纹路连结,有新的伤疤交错长在旧患上,有些沉寂已久的旧创被摇唤起来。一一梳理,一一抚平。

和友人在旅途中聊起关于生活中的"极致"以及生命里的"自由",我想这是目前最应该对自己严苛并努力耕耘的课题。过去总不甘活在任何标签底下,总不愿被套上任何刻板印象,追求所谓思想上/个体上的自由。才发现不知不觉中,却也被这"渴望自由"的观念套牢得不自由了!

 下龙湾的渔民结束一天辛劳在点算收获

 回到路上的感觉是忐忑却扎实的

 美不胜收的Sa Pa梯田

 劳作之身体美学

 Ta Van村落里质朴纯善的人们。

旅社老板Loi邀我们和家人共进晚餐。

 Sa Pa壮丽的梯田

大自然具缓和情绪神经的神奇功效

在离Sa Pa市中心的Ta Van村住了几天,被村里及附近几个不同部落村民的质朴纯善给感动。无需语言,他们辛勤劳作的身体美学,再次提醒我该怎么回到生命中最纯粹的本质去耕作。专注,纯粹,极致的对内在辛勤耕作。

《最美的时光在路上》分享会

为宣传Rolling School Malaysia"荒野教室计划"及筹募活动基金，同时为自己过去五年的旅程做些整理及总结，这几个星期马不停蹄在马来西亚各个角落办"最美的时光在路上"分享会。从校园到对外公开，感谢大家原意来听。更感谢主办及协办单位提供场地，器材及负责宣传。

这一系列讲座从家乡Batu Pahat出发到亚罗士打，目前一共讲了八场。接下来还有马六甲及麻坡等地，非常感激大家的邀请及参与。这一再重复叨叨絮絮的分享对我来说是一次很彻底，多层次的整理。过去五年在路上的经历，透过分享会一次次历历在目在脑海里重播。有些画面早已模糊，有些感觉却依然强烈。

反刍-过滤-沉淀，再重建。

感谢大家的参与并欢迎各界邀约,希望能继续分享及认识更多新朋友!

"荒野教室计划"FB/Instagram: Rolling School Malaysia。

Rolling School Malaysia 荒野教室计划

Rolling School Malaysia 荒野教室计划从最初单纯想要住在Caravan里环马来西亚甚至到泰国打工旅行，到后来希望走入校园社区，学习不同地区风土民情并结合义工的概念帮助有需要的地区进行建设。这是对自身及这片离开许久并再次回归国土的一场试验，一次人与人之间信任及挑战极限的试炼。

一开始只有一个模糊的概念及一股傻劲，竭尽所能把它转换成文字，尽量以最浅白易懂的内容让大家了解什么是“荒野教室”所谓的移动教室，并怎么让这个概念开始运作。无意中发现Go Fund Me国籍募款平台，便把概念也翻译成了英文并在该网站设立了Rolling School Malaysia的。原以为不善交际不活跃于社交平台的个人力量，这计划应该很难被关注，也许就这样不了了之。

怎料透过和朋友商量，她便开始用力宣传并愿意加入我的行列开始这项计划。透过她绵密坚强的人脉和经验，计划很快受到关注并陆续收到捐款。从模糊概念到实际行动，只用了短短一个月的时间。我们两人加两个也和我们一样勇敢并带着一股傻劲的义工，在连一辆够装载的Van都没有的情况下用了其中一位义工的车，便战战兢兢踏上前往首站亚罗士打新民独中的路上。

这四天三夜的教学营分成四个部分，即：
初一/初二/初三班級：戲劇表演工作坊/敲擊聲樂工作坊（Tammy余秋坪 ）初一/初二/初三/高一/高二班級：活潑英文教學（Richard 黃鷹）初三/高一/高二班級：敲擊聲樂工作坊（石城鼓團 蔡家祥）初三/高一/高二/高三班級：生活經驗講談分享/背包旅行講談分享/敲擊聲樂工作坊（汶菁）

在校方及义工们的协力配合之下，很庆幸这四天三夜的分享教学在状况连连却有惊无险的情况下顺利完成。有许多外界的回响及内部的反思，这是意料中的。当许多意想不到的情绪与压力来袭时，曾闪过“为什么我吃饱没事要做这个？”“每一次聚合不同的义工到不同的地方工作的风险及无法掌握的突发状况有多高？”“不同社区的运作方式我们是否配合得来吃得消？”种种的疑问瞬间并发，焦虑猜忌自身能承载的究竟有多少。

毫无预警的踏上这一次的旅行，认识自己也从其他合作伙伴那里学习了不同面向的经验累积。教育不是一朝一夕，看着新民独中陈蔚波校长努力不懈的奔波付出，我反问自己到底又为这世界做了些什么贡献？至少我还没有放弃，荒野教室计划在未来的日子里或许会走得缓慢，却也将会更加平稳踏实。我们还在努力的路上，希望接下来这一路上的风景里有你。孩子的热诚与微笑告诉我，这一次或许做得不完美，却没有错。

零垃圾生活

在还没亲身挑战“Zero Waste零垃圾”生活之前，就一直在留意Trash is for Tossers, 由Lauren Singer一位从纽约大学环境研究系毕业的年轻女生所创办的网站，亲身试验如何在日常生活中警觉自身消费行为并尽量减低对环境造成的污染，她把一年内所消耗累积的垃圾全装进一个小小的玻璃罐内。我为之赞叹之余更开始对自己的无感、无知及不负责任感到羞愧。

Lauren Singer和她一年内累积下来的垃圾（图片摘自网络）

透过深层思考我们每一天所习以为常的消费方式，塑料无所不在以各种不同姿态出现在我们生活中，从外带盒子、包装袋、免洗杯碗盘刀叉到牙刷握柄等，人类无所遁形。后来开始大量阅读并追踪Instagram上多个Zero Waste帐号，发现一步一脚印慢慢从生活中开始做适当调整，并没有想象中困难。

Organic Coconut Oil+Baking Soda这组合无敌万用。
从Face scrub,face mask到牙膏都能使用这组合。

 自制Face Scrub/Mask

 基本外宿配备：
瓷制杯/毛巾/万用肥皂/越南咖啡滴漏仪器/茶叶滤网

木质汤匙/玻璃罐子用以装护肤用品和干粮/小碗/筷子

最大的挑战莫过于由传统卫生棉转换成月事杯及能重复清洗使用的棉质“卫生布”

这样的转变一开始或许会对生活造成很大的不便，因为长期过于依赖且无所不塑料，难免处处碰钉。这过程需要大量的毅力与恒心，不求一夜成才，但求能以最缓慢踏实的步伐，一步步往自己理想中的生活迈进。Zero Waste不是稍纵即逝的潮流，而是一种认知觉醒一种生活态度。

但愿孩子们的未来，不会被堆积如山的垃圾及塑料淹没，还能享受到干净新鲜的空气、纯净食水、丰硕（非基因改造）的蔬菜水果及美丽的山水花草树木。我是这么期盼的。